Zubereitung:
Fruchtige Milch-Mixgetränke: Diese Mixgetränke ersetzen
kalorienmässig kleinere Mahlzeiten und belasten den Magen kaum: für
Schwangere ideal. Ausserdem ist das in den Drinks enthaltene Kalzium
sehr wichtig für die Knochenbildung des Babys. Die Himbeeren,
Buttermilch und Öl mit einem Pürierstab schaumig aufschlagen. Den
Shake mit Ahornsirup abschmecken. Anschliessend mit dem Sesamsamen
bestreuen.

Stichworte: Zutaten, Früchte, Milch, Himbeeren, Beeren, Milchprodukte

Stichworte: Getränke