500
700
0,50
1
500
1
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g
g
Teel.
g
Pack.
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Holunderbeeren
Birnen
Aniskörner
Zitrone
Zucker
Gelfix Zwei+Eins
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Zubereitung:
Holunderbeeren waschen und abstreifen, dann 500 g abwiegen. Birnen
schälen, Kerngehäuse entfernen und Früchte würfeln, mit den Beeren
mischen. Zitrone auspressen, Saft mit dem Anis zu den Früchten geben.
Gelfix mit 2 El. Zucker mischen, unter die Früchte mischen, unter
Rühren zum Kochen bringen, den restlichen Zucker zufügen,
weiterrühren und 1 Minute sprudelnd kochen lassen. Insgesamt ca.
2679 kcal.
* Quelle: Eltern-Zeitschrift 8/91, abgetippt von Sabine Geissler
Erfasser: Sabine Datum: 07.12.1995 Stichworte: Schwangere, Stillende,
Magenmild, Konfitüren
Stichworte: Sonstige Stichworte, Schwangere, Stillende, Magenmild,
Konfitüren
Stichworte: Marmeladen
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