Zubereitung:
Die Pflaumen in Stücke schneiden, im Orangensaft einweichen und
mindestens eine Stunde - besser über Nacht - quellen lassen.

Anschliessend zusammen mit der Banane und den Gewürzen pürieren.
Abschmecken und durchziehen lassen.

Im Kühlschrank etwa 5 Tage haltbar.
* Quelle: Nach:Vegetarisch Fit 1/96 Erfasst von Rene Gagnaux
Erfasser: Rene Datum: 10.12.1995 Stichworte: Aufbau, Aufstrich,
Pflaume, Banane, Vegan, P1

Stichworte: Zutaten, Sonstige Stichworte, Früchte, Grundrezept,
Pflaumen, Banane, P1, Aufstrich, Pflaume, Vegan

Stichworte: Grundlagen, Informationen