Refiller (Alkoholfrei)

Kategorie: Gattung: Drink

Anzahl: 4 Portionen

400
400
400
200

4
ml
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g
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Essl.
Karottensaft
Apfelsaft
Buttermilch
Macadamia-Nüsse
Honig; nach Geschmack
Zitronensaft

Zubereitung:
Zunächst die Macadamia-Nüsse in einen Universalmixer oder in eine
alte Kaffeemühle mit Schlagmesser geben und fein zerkleinern. Dann
alle übrigen Zutaten zusammen mit dem Macadamia-Gries verquirlen.
Refiller eignet sich besonders nach dem Sport, um dem Körper die
verbrauchte Flüssigkeit, aber auch Kalorien, Mineralstoffe und
Vitamine lecker verpackt zurückzugeben.

Stichworte:

Stichworte: Getränke


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