ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN
750
500
2
3
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g
g
Essl.
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Zucchini
Tomaten (auch aus der Dose)
Schalotten 2 Bund Dill
Olivenöl
Salz
Pfeffer
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Zubereitung:
Die Zucchini waschen und trocknen, die Stielenden entfernen, die
Früchte der Länge nach halbieren, wenn sie dicker sind, vierteln.
Lange Zucchini auch noch quer halbieren.
Die frischen Tomaten mit kochendem Wasser überbrühen, häuten und
vierteln, Tomaten aus der Dose zerdrücken. Die Schalotten pellen und
klein würfeln. Dill waschen, trockenschütteln und fein hacken.
Das Olivenöl bei mittlerer Hitze in einem breiten Topf erhitzen, die
Schalottenwürfel darin glasig dünsten. Tomaten, gehackten Dill, Salz
und Pfeffer in den Topf geben und zugedeckt 10 Minuten köcheln
lassen. Die Zucchini unterheben.
20 Minuten bei milder Hitze schmoren, bis die Zucchini weich sind
und die Sauce dick eingekocht ist. Während des Schmorens nicht
durchrühren, sondern den Topf nur gelegentlich etwas schütteln. Nach
Belieben heiss oder kalt servieren.
Tip: Bei diesem Gericht ist es wichtig, dass man am Dill nicht spart.
Ein Bund mehr schadet nicht. Wer mutig ist, kann auch mit anderen
frischen Kräutern experimentieren.
* Quelle: Kochen mit Biolek aus dem STERN 12 / 95 Erfasser: Lothar
Datum: 24.05.1995 Stichworte: P4, Zucchini, Tomaten, Gemüse
Stichworte: Zutaten, Gemüse, P4, Tomaten, Zucchini
Stichworte: Kartoffel-, Gemüsegerichte
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