600
600
12
4
4
4
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g
ml
Essl.
Prisen
Teel.
Teel.
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Erdbeeren
Milch
Süsse Sahne
Zimt
Hefeflocken
Ahornsirup
Zitronensaft
MMMMM--------------------------------QUELLE------
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- Nach: E
- ltern-Zeitschrift - 6/94
- Gepostet: Sabine Geissler
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Zubereitung:
Fruchtige Milch-Mixgetränke: Diese Mixgetränke ersetzen
kalorienmässig kleinere Mahlzeiten und belasten den Magen kaum: für
Schwangere ideal. Ausserdem ist das in den Drinks enthaltene Kalzium
sehr wichtig für die Knochenbildung des Babys. Erdbeeren waschen,
putzen und grob zerkleinern. Erdbeeren mit Milch, Hefeflocken und
Sahne pürieren und den Mix mit Zimt, Ahornsirup und Zitronensaft
abschmecken.
Stichworte: Zutaten, Früchte, Milch, Erdbeeren, Beeren, Milchprodukte
Stichworte: Getränke
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