200
2
1
2
1
8
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g
Dose
Essl.
Essl.
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Erdbeeren
Orangen; Saft
Kefir
Honig
Zitronensaft
Kugeln Vanilleeis
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ZUM VERZIEREN
Zubereitung:
Erdbeeren waschen, putzen und grob zerpflücken. Orangen auspressen,
Saft zusammen mit dem Erdbeermus in den Mixer geben und pürieren.
Kefir, Honig und Zitronensaft zufügen und alles kräftig durchmixen.
Vanilleeis in vier hohe Gläser füllen, mit Erdbeershake auffüllen
und jeweils mit einer gewaschenen Erdbeere garnieren.
:Pro Person ca. : 258 kcal :Pro Person ca. : 1077 kJoule :Eiweiss :
7 Gramm :Fett : 4 Gramm :Kohlenhydrate : 44 Gramm
* Quelle: Spar Haushaltsjournal gepostet von Jörg Weinkauf
Erfasser: Jörg Datum: 12.07.1996 Stichworte: Früchte, Milchprod.,
Eis, Getränk, Alkoholfrei, P4
Stichworte: Zutaten, Mahlzeiten, Menüfolge, Früchte, Alkohol,
Nachspeise, Milch, Getränk, Eis, Alkoholfrei, , Milchprodukte,
Milchprod
Stichworte: Desserts
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