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200
1
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g
Teel.
ml
Teel.
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Exotik-Mix (Trockenobst)
Pinienkerne
Mulitvitaminsaft
Apfeldicksaft
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Zubereitung:
Für die Familie: Mikrowellenrezept
Es muss nicht immer Glühwein sein: mit diesen heissen Punsch-
Getränken machen Sie der ganzen Familie Freude. In der Mikrowelle
können Sie sie gleich im Glas zubereiten. Alle Zutaten bekommen Sie
im Reformhaus.
Den Exotik-Mix grob hacken und in ein grosses Glas geben. Den
Multivitaminsaft auf das Trockenobst geben, und das Glas abgedeckt
in der Mikrowelle bei 90 Watt 5 Minuten erhitzen. Pinienkerne grob
hacken, zugeben, mit Apfeldicksaft abschmecken.
Pro Portion ca. 220 kcal.
* Quelle: Eltern 12/93 ** Gepostet von Stephanie Miede Erfasser:
Stephanie Datum: 03.05.1996 Stichworte: Getränk, Heiss, Mikrowelle,
P1
Stichworte: Zubereitungsart, Mahlzeiten, Getränk, Werkzeug,
Mikrowelle, P1, Heiss
Stichworte: ???
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