1
2
0,50
400
3
2
4
125
4
1
1
50
0,50
0,50
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kg
ml
Essl.
Essl.
Essl.
g
Essl.
g
Bund
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Festkochende Kartoffeln
Frühlingszwiebeln
Rote Zwiebel
Fleischbrühe
Essig; (1)
Essig; (2)
Salz
Weißer Pfeffer
Zucker
Öl
Durchwachsenen Speck
Schollen, küchenfertig
Zitrone
Mehl
Feldsalat
Kopfsalat
Radieschen
Einige Zweige Petersilie
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Zubereitung:
Kartoffeln in der Schale garen, pellen, in Scheiben schneiden.
Frühlingszwiebeln und rote Zwiebel in hauchdünne Scheiben schneiden.
Brühe mit Essig (1), Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker mischen,
über die Kartoffeln giessen.
Zwiebeln dazugeben, vermengen. Zuletzt die Hälfte des Öls unterheben.
Speck in dünne Scheiben schneiden, in einer Pfanne auslassen, aus
dem Fett herausheben. Schollen mit Zitronensaft beträufeln, salzen,
in Mehl wenden und nacheinander im Speckfett etwa 3 Minuten pro
Seite braten, warm stellen.
Für den Salat Zutaten putzen, Radieschen in Scheiben schneiden. Aus
dem restlichen Öl, dem Essig (2), Salz, Pfeffer und einer Prise
Zucker eine Marinade rühren, mit dem Salat mischen. Speck kurz
erwärmen, auf die Schollen legen. Mit den beiden Salaten und der
Petersilie anrichten.
Pro Portion 760 kcal/3200 kJ.
* Quelle: Nach ARD/ZDF 04.06.95 Erfasst: Ulli Fetzer Erfasser: Ulli
Datum: 08.08.1995 Stichworte: Fisch, Salzwasser, Scholle, P4
Stichworte: Zutaten, Fisch, P4, Scholle, Salzwasser
Stichworte: Fisch
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